2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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1443 kcal
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지방: 67.10g | 단백질: 65.81g | 탄수화물: 148.84g.
아침 식사: Martabak Telur, Pangsit Goreng, Kikil, Nasi Putih. 점심 식사: Bubur Kacang Hijau. 저녁 식사: Tahu Isi, Donat Dilapisi Gula, Sate Ayam, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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