2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 49.6 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
|
1063 kcal
|
지방: 27.51g | 단백질: 29.69g | 탄수화물: 190.39g.
아침 식사: Deluxe Churned Light Rocky Road Ice Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cuties Mandarin Orange, Pears. 점심 식사: Nature's Own Honey Wheat Bread, Peach, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 간식/기타: Mandarin Orange, Tamale with Meat. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|