2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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2097 kcal
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지방: 54.84g | 단백질: 131.19g | 탄수화물: 252.78g.
아침 식사: Frittelle di Patate, Toast, Hero Marmellata, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Uva, Anguria, Melone Bianco, Tourtel Birra Analcolica, Tre Valli Panna Cotta al Caffè, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Palombo, Gli Allegri Sapori Paella di Pesce . 저녁 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Melone Bianco, Baccalà Fritto, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Prosciutto Crudo, Pane Integrale. 간식/기타: Pesca, Sangria. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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