2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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1845 kcal
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지방: 71.62g | 단백질: 122.71g | 탄수화물: 175.46g.
아침 식사: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Hero Light Fragole, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oats Instant, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Tibiona Albume in Polvere. 점심 식사: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno. 저녁 식사: Zucca, Prozis Peanut Butter Smooth. 간식/기타: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Miele, Tibiona Albume in Polvere, Prozis Peanut Butter, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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