2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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1027 kcal
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지방: 21.78g | 단백질: 48.64g | 탄수화물: 178.27g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. 점심 식사: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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