2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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578 kcal
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지방: 21.37g | 단백질: 31.08g | 탄수화물: 70.85g.
아침 식사: Chicken Vegetable Soup, Sinti Sambel Pecel, Indonesian Spicy Spinach, Lemon. 점심 식사: Chicken Vegetable Soup, Indonesian Spicy Spinach, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Gandum. 간식/기타: Orange. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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