2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1476 kcal
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지방: 118.40g | 단백질: 71.60g | 탄수화물: 33.93g.
간식/기타: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, David Seeds Sweet and Spicy Jumbo Sunflower Seeds, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Goya Large Pitted Ripe Black Olives, Diamond of California Butter Roasted Pecans, Kitchen Basics Chicken Bone Broth Turmeric & Ginger, Hillshire Bistro Bites, Stryve Beef Biltong Original, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Pecans. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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