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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1940 kcal
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지방: 88.44g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 209.10g.
아침 식사: BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. 점심 식사: Lindt Crème Noire, Géramont Cremig Leicht 16%, Coolback Das Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Satori Mie-Nudeln, Netto Hummus Naturell, Rapsöl, Edeka Zuckerschoten , Frosta Gemüse Pfanne mit Falafeln und Bunten Karotten. 간식/기타: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Rispentomaten, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Ich muss dir jetzt mal schreiben. immer wenn ich deinen Nickname lese muss ich bestätigend nicken.. wir sind nämlich Namensvetterinnen... 😂
2020년 08월 14일 작성이: queendebby
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2020년 08월 14일 작성이: emmra1
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Queendebby 😃 Chakka, wir schaffen das 💪🏼
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Letzteres kann ich auch 😆😉👍
2020년 08월 14일 작성이: Tigalillie
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2020년 08월 14일 작성이: falke 113
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Also: erstes-nein, zweites-nein, drittes-auch nein, habe da immer Hummeln im Po
2020년 08월 15일 작성이: bastet43
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Ich hasse joggen und ich hasse schwimmen und nach 5 Folgen schlafe ich normalerweise ein 😅. 10km reiten bekomme ich aber locker hin 😁
2020년 08월 16일 작성이: BlackRose_22
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Deborah-möchte-abnehmen님의 체중기록
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