2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1217 kcal
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지방: 62.91g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 91.20g.
아침 식사: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Milfina Butter , BioBio Bergkäse (20g), Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Dinkelvollkornbrot. 점심 식사: Edeka Romanasalat, Frühlingszwiebeln, Bonduelle Kichererbsen , Salakis Feta Light, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Limettensaft, Limettensaft, Extra Natives Olivenöl, Edeka Romanasalat, Salakis Feta Light, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Bonduelle Kichererbsen . 더보기
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안정된 체중
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