2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1370 kcal
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지방: 58.61g | 단백질: 62.26g | 탄수화물: 95.45g.
아침 식사: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%. 점심 식사: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. 저녁 식사: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнолия Голень Куриная Жареная, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. 간식/기타: Riunite Lambrusco Rose, Peroni Пиво. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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