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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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940 kcal
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지방: 21.84g | 단백질: 32.40g | 탄수화물: 152.27g.
점심 식사: チャーハン 肉なし. 저녁 식사: シーザーサラダドレッシング, きゅうり, ママー あさりコンソメ, ピーマン, 生パスタ. 더보기
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1221 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간 20 분, 휴식 - 11 시간 40 분, 숙면 - 11 시간. 더보기
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