2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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1243 kcal
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지방: 51.19g | 단백질: 60.26g | 탄수화물: 135.75g.
아침 식사: Puding Vanila, Sosis Solo. 점심 식사: Tempe Bacem, Jeruk, Ayam Goreng. 저녁 식사: Kroket, Ikan Tongkol, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Putih. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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