2020년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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1271 kcal
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지방: 33.23g | 단백질: 73.16g | 탄수화물: 167.44g.
아침 식사: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Bresso Balance, Fried Egg, Bäckerkrönung Weizenmischbrot. 점심 식사: Bäckerkrönung Bayerische Brezen. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, OceanSea Riesengarnelen Classic. 간식/기타: Dovgan Plombir Vanille, Milka Kuhflecken, Crop's Exotischer Obstsalat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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