|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
|
1085 kcal
|
지방: 51.63g | 단백질: 78.87g | 탄수화물: 77.55g.
아침 식사: Корица, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Сырники. 점심 식사: Рахат Печенье Яблочко , Корица, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Кабачки Жареные, Омлет с консервированным горохом. 간식/기타: Корица, Сметана 20%, Творог 5%. 더보기
|
|