Diezza Ariel님의 저널, 2020년 08월 13일

baru 9bln defkal minimal setahun lah klo bisa selamanya jd life style 

ditahap males malesan tapi sll motivasi diri sendiri dan ttp paksain olahraga walau lemes walau males... walau makan berantakan 

aq misalkan timbangan udah turun ech besoknya naik 0,5 kg uuuwwwhhh langsung down n males lg buat diet,,,kuk bisa sich sehari lngsng naik stengah kg gt pdhl turuninya susah bngt da yg tau g 

jangan kebanyakan nimbang😄 ya kalo makanan masuk otomatis timbangan juga naik😄 @megieyasmin 

Sudah di proses 3-4 bulan 😆 

@novitasari turun brpa kg kak 

mantepp semngaaat untuk kitaa 

8kg.an kakk☺️🤭 

tetap semangaaatttt 

semangat kk