2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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673 kcal
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지방: 30.93g | 단백질: 44.83g | 탄수화물: 56.82g.
점심 식사: Abobrinha Cozida, Prato Light Estrogonofe de Carne. 저녁 식사: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 간식/기타: Queijo Mozzarella. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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