2013년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 1일:
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1513 kcal
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지방: 55.37g | 단백질: 119.38g | 탄수화물: 135.43g.
아침 식사: Café Expresso, Yoplait Panier de Yoplait 0%. 점심 식사: Carrefour Escalope de Dinde, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes, Café Expresso. 저녁 식사: Fajita au Bœuf et Légumes. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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