2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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743 kcal
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지방: 29.47g | 단백질: 38.73g | 탄수화물: 86.15g.
아침 식사: Tempe Mendoan, Pisang. 점심 식사: Roti Goreng, Tempe Mendoan, Kerupuk Gandum, Tempe Rebus, Kerupuk Gandum, Tempe Rebus, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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