2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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952 kcal
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지방: 41.01g | 단백질: 66.93g | 탄수화물: 81.00g.
점심 식사: Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). 저녁 식사: Kapris, Blandad Sallad, Cheddarost, Baguette, Felix Gulaschsoppa. 간식/기타: Nektariner. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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