2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
|
1180 kcal
|
지방: 62.85g | 단백질: 56.42g | 탄수화물: 95.04g.
아침 식사: Queso, Huevo Frito, Pan de Centeno. 점심 식사: Melocotones, Mercadona Yogur Griego Natural, Hacendado Nata Líquida para Montar, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|