2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 92.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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1426 kcal
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지방: 50.95g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 156.90g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Bovril Beefy, Cheddar Cheese , Albany Everyday Brown Bread. 점심 식사: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. 저녁 식사: Cottage Pie, Castle Castle Free. 더보기
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