體重在小數點之間,來回遊走_(:з」∠)_
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70.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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1221 kcal
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지방: 50.85g | 단백질: 65.33g | 탄수화물: 131.92g.
점심 식사: 大成 嫩煎雞腿排, 炒四季豆, 炒高麗菜, 木炒耳, 滷蛋, 蒸蛋, 白米(中粒米,煮熟). 저녁 식사: M2輕次方 超能奶昔-抹茶拿鐵. 간식/기타: 火龍果, 巧益 珍珠奶茶(巧克力), 奇異果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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