Kathytnt님의 저널, 2020년 08월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
1153 kcal 지방: 40.16g | 단백질: 126.61g | 탄수화물: 123.06g.   아침 식사: Quest Chocolate Hazelnut Protein Bar, Built Bar Orange w/ Dark Chocolate . 저녁 식사: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Sargento Mild Cheddar Slices, Winn-Dixie Frozen French Fries, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 간식/기타: Built Bar Carrot Cake with Walnuts, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick. 더보기
1863 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
woooow! yum 😋 
2020년 08월 12일 작성이: jyt_638

     
 

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