saran dong gimana caranya biar BB ngga stuck lagi,padahal aku defkal terus seperti biasanya:(
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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587 kcal
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지방: 16.74g | 단백질: 19.31g | 탄수화물: 88.74g.
아침 식사: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. 저녁 식사: Indomilk Susu Kental Manis, Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 간식/기타: Emping Melinjo. 더보기
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댓글
cek lagi kalorinya apa masih sesuai dengan kalori bb sebelumnya, jangan sampe udah gak sesuai untuk nurunin bb sekarang.
2020년 08월 11일 작성이: florencejuanita
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cuma beda tipis banget kak kalorinya
2020년 08월 12일 작성이: Lailla Khoirriyah
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