Lailla Khoirriyah님의 저널, 2020년 08월 12일

saran dong gimana caranya biar BB ngga stuck lagi,padahal aku defkal terus seperti biasanya:(

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
587 kcal 지방: 16.74g | 단백질: 19.31g | 탄수화물: 88.74g.   아침 식사:  Nasi Putih,  Ikan Bandeng Goreng. 저녁 식사: Indomilk Susu Kental Manis, Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 간식/기타: Emping Melinjo. 더보기

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댓글 
cek lagi kalorinya apa masih sesuai dengan kalori bb sebelumnya, jangan sampe udah gak sesuai untuk nurunin bb sekarang. 
2020년 08월 11일 작성이: florencejuanita
cuma beda tipis banget kak kalorinya  
2020년 08월 12일 작성이: Lailla Khoirriyah

     
 

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