Almoço 🥗!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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826 kcal
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지방: 30.31g | 단백질: 60.88g | 탄수화물: 84.83g.
아침 식사: Banana Prata, Canela, Café, Crepioca. 점심 식사: Contra-filé, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Rúcula, Alface. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Creme de Leite (sem Gordura), Royal Gelatina Zero, Suco de Manga. 더보기
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