2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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828 kcal
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지방: 27.63g | 단백질: 24.76g | 탄수화물: 122.05g.
아침 식사: Сахар, Кофе Латте, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. 점심 식사: 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Campina Сливки Порционные, Быстров Гречка с Курочкой. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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