|
enfim sai dos 70.... nem que seja 100 g
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
|
1015 kcal
|
지방: 44.30g | 단백질: 35.25g | 탄수화물: 117.89g.
점심 식사: Linea Shake de Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral. 저녁 식사: Sopa de Batata, Camp Recheio Forneável Sabor Avelã, Soya Óleo de Soja , Massa Leve Massa de Pastel, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Minnas Biscoito de Polvilho. 간식/기타: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|