savitskaya1979님의 저널, 2020년 08월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
1229 kcal 지방: 59.68g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 128.42g.   아침 식사: Сливы, Омлет с Помидорами, Пшеничная Каша. 점심 식사: Суп Харчо. 저녁 식사: Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная. 간식/기타: Холодный Кофе со Сливками, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. 더보기
496 kcal 운동: 청소 - 2 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기

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