doris8023님의 저널, 2020년 08월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
1642 kcal 지방: 80.98g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 188.42g.   아침 식사: 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. 저녁 식사: 黑米, 炸豬排(麵包糠或麵粉). 간식/기타: 義美 義美小泡芙(巧克力), Mister Donut 餅乾可可波堤, 統一生機 海鹽洋芋片. 더보기
1574 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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