2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
|
1959 kcal
|
지방: 103.29g | 단백질: 76.89g | 탄수화물: 178.47g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Натуральный Продукт Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 20%, Golden Kings Семена Льна. 점심 식사: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Станем Друзьями Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Перекресток Арбуз, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%. 간식/기타: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео, Айсберри Пломбир Шоколадный, Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|