2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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587 kcal
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지방: 14.17g | 단백질: 63.37g | 탄수화물: 52.60g.
아침 식사: Albicocche. 점심 식사: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Insalata Mista. 저녁 식사: Hirz Joghurt Nature, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Pomodori, Adez Mandel Drink. 간식/기타: Albicocche. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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