2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1133 kcal
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지방: 44.79g | 단백질: 75.47g | 탄수화물: 110.03g.
점심 식사: Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Ehrmann High Protein Pudding. 저녁 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gefüllte Zucchini. 간식/기타: Langnese Cuja Mara Split. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Du bist einfach spitze! V. A. Eine riesen Motivation für mich! Ich schau mir deine Einträge immer super gern an 😘
2020년 08월 11일 작성이: maggieee5
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2020년 08월 11일 작성이: Luise Freiheit
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Oh wie schön, du bist übern Berg 😍👍🏽🙂 Ich war gestern zu wenig online. Sehe es jetzt erst. Herzlichen Glückwunsch 🤩 Du zieht das richtig geil durch!!!
2020년 08월 11일 작성이: Karamellinski
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Danke, Karamellinski! Deine Worte pushen mich immer! 😘
2020년 08월 11일 작성이: Luise Freiheit
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2020년 08월 12일 작성이: Karamellinski
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waaaaah! da tipp ich extra durch die einzelnen Profile und bekomm diese wunderbare Neuigkeit jetzt erst zu sehen! 🤨 eeeeeeeegal. ich freue mich trotzdem unglaublich für dich! 🤩 liebe Luise!
2020년 08월 13일 작성이: Flunni
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