Continuing the move in the right direction.
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118.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1309 kcal
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지방: 70.84g | 단백질: 57.53g | 탄수화물: 109.06g.
아침 식사: Egg Yolk. 점심 식사: Meijer Small Shells, Barilla Thin Spaghetti, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Tomato Sauce. 저녁 식사: Potato, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mishima Reserve Ground Wagyu Beef. 간식/기타: Peach. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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