2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1426 kcal
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지방: 63.76g | 단백질: 47.69g | 탄수화물: 168.85g.
아침 식사: Beard Papa's Cream Puffs. 점심 식사: Fruit Juice Drink, Tempeh (Cooked) , Fried Egg, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Soto Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg. 저녁 식사: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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