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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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2056 kcal
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지방: 127.05g | 단백질: 94.33g | 탄수화물: 136.92g.
아침 식사: Morrisons Fruit & Fibre, Morrisons Whole Milk, Coffee with Milk. 점심 식사: Morrisons The Best Thick Cut Multi-Seed Loaf, Coffee with Milk, Dairylea Cheese Slices Light, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, OXO Chicken Stock Cube, Onions , Anchor Spreadable Butter, Flora Pure Sunflower Oil, Salt, Black Pepper, Morrisons Ribeye Steak, Cauliflower, Asparagus . 더보기
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1163 kcal
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운동:
숙면 - 6 시간, 요리 - 10 분, 앉아있기 - 5 시간, Samsung Health - 12 시간 50 분. 더보기
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