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Tag 28/100
Heute war es wohl ein Satz mit ❌ 🙈
Chips und Schoki mussten herhalten... Der große hat wieder ne laufende Nase (dank Klima 😒) die kleine wurde heute geimpft und ähm ja.. Montag😑😒 wurscht...getrackt und Abendessen fällt aus bzw hab ich noch 500gr wassermelone, welche miteinbezogen war 🙈
Wäsche aufhängen, duschen, den großen ins Bett, die kleine ins Bett und dann wandere ich direkt mit ins Bett 🙈 och ja läuft hal net immer so rund 🤷♀️ etb ist überzogen, aber durch die Bewegung noch ein kleines Defizit 👌
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1762 kcal
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지방: 77.55g | 단백질: 71.32g | 탄수화물: 212.92g.
아침 식사: Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. 간식/기타: Milbona Skyrella , Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Aldi Nußknacker, Kartoffelchips, Wassermelone. 더보기
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