다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1220 kcal
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지방: 38.87g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 172.05g.
아침 식사: Яблучне Повидло, Оладьи на Кефире, АТБ Банан, Молоко Коров‘Яче, Вівсянка Fitness. 점심 식사: Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Лохина, Домашнє Молоко, Чорниці, Домашній Творог. 간식/기타: Вода. 더보기
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