Siwanh님의 저널, 2020년 08월 10일

Hi all. Hope you are all well. Big thunderstorm here in Aberystwyth, West Wales. Is there any way to type in food instead of search and scan? I'm new and still learning! Lol. 😁

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
1030 kcal 지방: 32.31g | 단백질: 42.52g | 탄수화물: 140.26g.   아침 식사: Weetabix, Skimmed Milk, Skimmed Milk,  Tea with Skimmed Milk, Canderel Tablet, Canderel Tablet,  Tea with Skimmed Milk, Canderel Tablet, Canderel Tablet. 점심 식사: Skips Crisps, Tesco Sweet Vine Ripened Tomatoes, Boursin Garlic & Herbs, Sheldon's Large White Baps. 저녁 식사: Hellmann's Light Mayonnaise, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix,  Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked), Quorn Sausages (2). 간식/기타:  Tea with Skimmed Milk, Canderel Tablet, Canderel Tablet. 더보기
1992 kcal 운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

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댓글 
you have to choose the meal then search and type the food in - you can then select the food (you have different options added by other FS members)....hope it helps! 
2020년 08월 10일 작성이: claudiadip
Thanks claudiadip. Great help. 😊👍 
2020년 08월 10일 작성이: Siwanh

     
 

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