2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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831 kcal
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지방: 32.23g | 단백질: 43.13g | 탄수화물: 94.76g.
아침 식사: Китайская Капуста, Heinz Соевый Соус Классический, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Помидоры, ВкусВилл Чиабатта, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Mojo Шоколад Кофе. 저녁 식사: ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , ВкусВилл Чиабатта, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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valeriadobronevckaya님의 체중기록
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