Обожаю 🥰
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
|
1889 kcal
|
지방: 78.41g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 237.21g.
아침 식사: Перекресток Персик, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Рис Басмати, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Golden Kings Семена Льна, Простоквашино Сливки 20%, Перекресток Инжир Свежий. 점심 식사: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Белозорие Сметана 19%, Магнит Картофель, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Укроп, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. 간식/기타: Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео. 더보기
|
|
댓글
Моя самая любимая,невозможно оторваться 🙈❤️
2020년 08월 10일 작성이: Katrinakinski
|
2020년 08월 10일 작성이: Ealisaid
|
Мммммм.. Милка💞 Правда, видимо, так отвыкла от молочного шоколада, что как-то "не заходит") Как и остальное сладкое в принципе))
Вот бы ещё так же и к выпечке стать равнодушной😰
|
Даа,к шоколаду равнодушно как и к сладкому,ни дня прожить раньше не могла.Зато от выпечки прёт!Раньше такого не было,у меня еженедельные срывы на булочки и печеньки,ужас,что делать
2020년 08월 10일 작성이: dimovaa152
|
две такие огромные плитки лежат в холодильнике и соблазняют 😬😬😬убрала в ящик дабы не попадались на глаза .эх.....
2020년 08월 10일 작성이: Nelli Novak
|
Какая же она божественная🤤 И какая калорийная...😢😅
2020년 08월 10일 작성이: ЛизаветаК.
|
Счастливые вы люди😌 Мне приходится всегда держать себя в узде,хотя не помню, когда в последний раз покупала шоколад для себя. Так же больше тяготею к выпечке 🙈😋
2020년 08월 10일 작성이: Katrinakinski
|
Эта наверное самая вкусная!
2020년 08월 10일 작성이: Анастасия Ягодки
|
dimovaa152, я не исключила мучное полностью. Ем на завтрак или обед иногда тосты, лаваш бездрожжевой, тортилью. Наверное, это и спасает от срывов) Но сдобных булок, конечно, не хватает)) Успокаиваю себя тем, что на одну 100-150 гр булку можно съесть нехилый кусочек мяса))) А его я люблю больше, чем булки 😆
|
Так вписывайте свои любимые булочки и шоколадки в дневной калораж и все. Зачем себя Мучать не пойму ?) 20% на вкусности всегда допустимо. Я могу в любое время суток такое поесть
2020년 08월 11일 작성이: Ealisaid
|
я помню такую за день съела....
2020년 08월 11일 작성이: ~~Екатерина
|
Ealisaid, если это коммент мне, то я не страдаю от отсутствия булок)) Да - иногда хочется, но никакого психологического дискомфорта от их отсутствия я не испытываю. Поэтому никаких срывов из зажоров нет)
|
TT_ Нет, не вам:) ваш коммент я увидела что вы едите выпечку. Скорее всем тем, кто зря отказывайся от любимых продуктов. Это ведь очень важно их есть , жесткие ограничения- это вечные срывы
2020년 08월 11일 작성이: Ealisaid
|
Ealisaid, значит, неправильно поняла)) Я тоже так считаю)) Ограничиваю не продукты, а их количество.
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|