2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
|
1430 kcal
|
지방: 47.88g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 202.82g.
아침 식사: Ястро Продукт Плавленый с Сыром Ломтевой «Орбита», ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Ашан Арахис в Кунжуте, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Чай, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Персики, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Санта Бремор Мороженое Сливочное Топ Манго Маракуйя, Bonduelle Кукуруза, Чай, Котлета Куриная, ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Картофель Отварной, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Борщ Холодный. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|