2014년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 2일:
|
3747 kcal
|
지방: 141.02g | 단백질: 176.53g | 탄수화물: 449.74g.
아침 식사: Белый Хлеб, Компот, Картофельное Пюре, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 점심 식사: Жареное Филе Свинины, Пепси Пепси. 저녁 식사: Компот, Поджаренный Белый Хлеб, Жаркое из Свинины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 간식/기타: Морковь, Lay's Чипсы, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. 더보기
|
|