2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1706 kcal
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지방: 75.20g | 단백질: 72.23g | 탄수화물: 183.86g.
아침 식사: Фундук Фундук, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Свинина Запеченая. 저녁 식사: Тобус Булка Городская, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. 간식/기타: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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