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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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514 kcal
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지방: 5.09g | 단백질: 95.95g | 탄수화물: 19.39g.
아침 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Harzer Harzer Käse. 점심 식사: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Edeka Spargelspitzen, Rosenkohl, Schweinefilet. 더보기
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