azazelka84님의 저널, 2020년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
1312 kcal 지방: 57.33g | 단백질: 103.84g | 탄수화물: 102.60g.   아침 식사:  Чай, Миндаль, Салат из Капусты и Огурца,  Яичница. 점심 식사:  Чай Несладкий, Огурец (без Кожуры),  Куриная Грудка, Гороховое Пюре. 저녁 식사:  Курица Вареная, Гороховое Пюре,  Кабачок Гриль,  Баклажаны Гриль. 더보기

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