jangtina님의 저널, 2020년 08월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
3019 kcal 지방: 270.46g | 단백질: 42.19g | 탄수화물: 46.97g.   아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 피코크 사골육수, 이즈니 무염 버터, 양배추 샐러드, 돼지목살. 저녁 식사: 데체코 바질페스토, 커클랜드 파르미지아노 레지아노, 아보카도, 샤르도네 와인, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 마켓컬리 컬리플라워 라이스. 간식/기타: 피칸 너트. 더보기

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