다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
|
891 kcal
|
지방: 31.28g | 단백질: 33.09g | 탄수화물: 130.16g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber, Dost Süzme Peynir, Menemen. 점심 식사: Tatlı Kavun. 저녁 식사: Sebzeli Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Taze Fasulye. 더보기
|
|