2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1165 kcal
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지방: 74.51g | 단백질: 42.82g | 탄수화물: 112.81g.
아침 식사: Орехи Кешью, Активиа Йогурт Термостатный, Шаньга. 점심 식사: Хлеб, Мясницкий Ряд Балык Свиной. 저녁 식사: Дыня, Орехи Кешью, Красная Цена Плюшка Московская, Варвара Краса Йогурт Фруктовый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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