2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1484 kcal
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지방: 63.17g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 170.38g.
아침 식사: Future Life Smart Food Strawberry, Clover Long Life Full Cream Milk. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Eskort Cheese Griller, Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, All Gold Tomato Sauce. 저녁 식사: Butter , Blue Ribbon Sandwich Squares White, Enterprise Back Bacon, Fried Egg with Fat. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Shortbread, Maynards Wine Gums Roll, Frozen Pop Ice . 더보기
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안정된 체중
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