2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
|
556 kcal
|
지방: 18.48g | 단백질: 21.02g | 탄수화물: 79.36g.
아침 식사: Jambu Biji, Energen Sereal Coklat. 점심 식사: Nextar Nextar, Sup Kentang, Telur Rebus. 저녁 식사: Pisang, Tahu Kukus. 더보기
|
안정된 체중
|